الملوخية والنقرس
يُعاني العديد من الأفراد من مرض النقرس، وهو نوع من أنواع الالتهابات التي تصيب المفاصل بشكل مفاجئ، حيث يؤدي هذا المرض إلى ظهور انتفاخات حول كافة المفاصل في الجسم، وهي التهابات شديدة الألم، ولا يمكن تحمل ألمها في معظم الأحيان، ويعتبر مرض النقرس شائعًا بين الرجال أكثر من النساء، فغالبًا ما يصيب الرجال الذين تتعدى أعمارهم ال 30 عامًا، وغالبًا ما يصيب النساء بعد انقطاع الطمث عنهم.
مسببات الإصابة بمرض النقرس
إليك بعض الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بمرض النقرس:
- المعاناة من السمنة المفرطة، حيث تعتبر السمنة حافزًا لإصابة الفرد بمرض النقرس.
- الإصابة بمرض السكري، حيث يؤدي هذا المرض إلى تقبل الجسم للإصابة بمرض النقرس.
- الإصابة بارتفاع ضغط الدم الدائم.
- العامل الوراثي، حيث هناك احتمالية كبيرة لإصابة الأفراد بهذا المرض في حال انتشاره بين أفراد العائلة.
- المعاناة من مشاكل متعددة في الكلى، حيث يؤثر ذلك على وظائف الكلى، ويمنعها من القدرة على تنقية الدهون، والمواد السامة العالقة في الجسم.
- النظام الغذائي الغير صحي، والذي يؤدي إلى تراكم حمض البوليك في الجسم، ومن أبرز الأطعمة التي تحتوي على هذا الحمض بشكل كبير اللحوم الحمراء، والمأكولات البحرية، حيث غالبًا ما ينصح الأطباء الأشخاص المصابين بمرض النقرس الابتعاد عن هذه الأطعمة نهائيًا كونها تزيد من سوء الحالة الصحية للمصاب.
أعراض مرض النقرس
إليك بعض الأعراض التي يُعاني منها الأشخاص المصابين بمرض النقرس:
- الألم الشديد: يعاني الأشخاص المصابين بمرض النقرس من آلام شديدة في المفاصل، وتحديدًا مفاصل أصابع القدم، والكاحلين، والمرفقين، والركبتين.
- الانتفاخ: يُسبب مرض النقرس حدوث انتفاخات حول مفاصل الجسم، كما يصبح لون المفاصل أحمر، وترتفع درجة حرارة هذه المفاصل بشكل كبير، مما يسبب شعورًا بالانزعاج، والألم الشديد.
- صعوبة الحركة: يعجز بعض الأفراد عن تحريك مفاصلهم بشكل طبيعي بسبب شدة الألم، والانتفاخ، وبالتالي تصبح حركتهم محدودة جدًا.
الملوخية والنقرس
يعتبر الغذاء مهمًا جدًا لمعالجة مرض النقرس، حيث يجب على الأفراد الامتناع عن تناول بعض الأطعمة، والالتزام بتناول أطعمة أخرى تحسن من صحتهم، وتقلل من أعراض النقرس، وتعتبر الملوخية مفيدة جدًا للأشخاص المصابين بهذا المرض، وفي ما يلي أبرز فوائد الملوخية للمصابين بمرض النقرس:
- قد تستطيع الملوخية معالجة الالتهابات التي يسببها مرض النقرس، حيث تخفف الملوخية من هذه الالتهابات بشكل كبير، حيث يستطيع الأفراد تناولها مطهوة، أو دهنها على المناطق المصابة بالالتهاب.
- تحتوي الملوخية على عدد كبير من الفيتامينات التي تستطيع تسكين الآلام التي يسببها مرض النقرس، حيث يمكن استخدام أوراق الملوخية ككمادات، ووضعها على مناطق الألم، حيث سيشعر الأفراد بتحسن كبير عند وضعها على مواضع الالتهاب، والألم.
- تحتوي الملوخية على العديد من المواد التي تساعد على التخفيف من التهابات الجلد التي يسببها مرض النقرس، حيث تحتوي الملوخية على العديد من السكريات التي تقوم بعمل المخدر، وتخفف من تهيج المفاصل، والجلد.
